Balkan Göçmenleri Platformu | BGP

Bamyanın Faydaları

 



bamya_B_21



Ülkemizde bol miktarda yetiştirilen ancak faydaları yeterince bilinmemesi nedeniyle çok tüketilmeyen bamya tam sağlık kaynağı bir besindir . İçerdiği  Demir , Magnezyum , Manganez , Calsium , C vitamini K vitamini ve yoğun lif sayesinde tüketildiği taktirde vücudumuzun  ihtiyacımız olan bu önemli mineral ve vitaminleri kazanmış oluruz . Halsizliğe , Hücre yenilenmesine , Retinaya , Sindirim sistemimize ve toksinlerin dışarı atılmasında olumlu etkileri söz konusudur .



WWW.BGP.COM.TR



 

YORUM BIRAKIN